Zonnebloempitten zijn een fantastisch tussendoortje en eenvoudig te bestellen bij de Arab Food Lovers. Met een paar klikken op de knop krijg je de zonnebloempitten volgens authentiek Arabisch recept morgen al in huis. Zonnebloempitten hebben een pittige en authentieke smaak die eigenlijk nergens mee te vergelijken is. In Arabische landen worden veel zonnebloempitten gegeten omdat ze rijk zijn aan voedingsstoffen.
De voedingswaarde van zonnebloempitten
Zonnebloempitten zijn rijk aan vezels, waardoor je eerder het gevoel hebt vol te zitten. Daar komt bij dat in zonnebloempitten gezonde vetten zitten. Ze worden dan ook vaak gewonnen om zonnebloemolie van te maken. Maar er zitten veel meer gezonde voedingsstoffen in zonnebloempitten, zoals magnesium, ijzer en calcium. Zowel voor het bloed als de botten zijn zonnebloempitten dus gezond.
Waar je zonnebloempitten voor kan gebruiken
Zonnebloempitten zijn als snack heerlijk en je raakt hiervan al snel verzadigd. Bovendien kan je zonnebloempitten ook voor allerlei andere doeleinden gebruiken. Zo worden regelmatig zonnebloempitten aan broden toegevoegd om deze een pittigere en vollere smaak te geven. De scherpe randjes van de pitten zijn daarom ook voor andere gerechten ideaal. Voor salades bijvoorbeeld.
Waar je bij zonnebloempitten op moet letten
Bij het eten van de pitten moet je wel een beetje op de schil letten. Hoewel de schillen in principe geen kwaad kunnen, kan je deze het beste van de pit zelf verwijderen. Deze zijn sowieso niet erg eetbaar. Maar belangrijker nog is dat overconsumptie van die schil kan leiden tot constipatie. Als snack worden de pitten weliswaar regelmatig ongepeld verkocht, maar dat is ook om ze langer houdbaar te houden.
Waarom zonnebloempitten ideaal zijn
Er zijn twee redenen waarom zonnebloempitten ideaal zijn om in huis te halen. Ten eerste: voor een voordelige prijs heb je altijd een snack in huis die je ook nog eens voor andere gerechten kan gebruiken. Zonnebloempitten zijn qua prijs helemaal niet zo duur: ongeveer hetzelfde als pinda’s, en vaak zelfs voordeliger. Dat komt omdat uit één zonnebloem al honderden pitten kunnen worden gewonnen. Daarnaast zijn de pitten ook rijk aan belangrijke voedingstoffen en vezels die een voldaan gevoel geven, waarbij je met andere snacks juist meer gaat snacken.
Online bestellen bij de Arab Food Lovers
Zoals gezegd kan jouw bestelling morgen al in huis zijn zodat je dan al aan de slag kan met de pitten. Alle bestellingen die wij voor 13.00 uur in huis krijgen, worden de volgende dag al bezorgd. Wij leveren bovendien op flexibele momenten zodat jouw bestelling altijd in goede orde aankomt. En bij de Arab Food Lovers geniet je nog eens van extra voordeel: doe je voor meer dan 35 euro aan Arabische boodschappen, dan is de levering gratis. Profiteer dus en bestel jouw Arabische ingrediënten online bij de Arab Food Lovers, jouw ideale online Arabische supermarkt.